Yoga mit Jule – Finde deine innere Balance!
Deine Power-Pause vom Alltag!

Hey Leute!

Stress? Überforderung? Willkommen im Club! Egal, ob Schule, Uni, Job oder einfach nur das chaotische Leben – wir alle haben mal das Gefühl, dass uns alles über den Kopf wächst. Aber hey, wir haben da was für dich: Jule's Yoga! Gönn dir deine ganz persönliche Auszeit und tanke neue Energie!

Warum Yoga?

Stresskiller: Prüfungen, Deadlines und der tägliche Wahnsinn? Yoga hilft dir, den Kopf freizubekommen und entspannt durchzustarten.

Harmonie im Alltag: Zwischen Schule, Uni, Arbeit und Freizeit geht das Gleichgewicht oft verloren. Yoga bringt dich wieder in Balance.

Boost fürs Selbstbewusstsein: Entdecke deinen Körper neu und lerne, was in dir steckt. Yoga zeigt dir, wie stark und wundervoll du bist!

Selbstliebe pur: Jede Yoga-Session ist ein Date mit dir selbst. Lerne, dich zu lieben und zu akzeptieren – genau so, wie du bist.

Weg mit dem Druck: In einer Welt voller Perfektionismus hilft dir Yoga, deinen eigenen Weg zu finden und dich selbst treu zu bleiben.

Was erwartet dich?

Spaßige und vielseitige Sessions: Bei uns gibt’s keine Langeweile! Kreative Posen und dynamische Übungen sorgen für Abwechslung und Spaß.

Pure Entspannung: Lass den Alltag hinter dir und finde Ruhe. Mit unseren Techniken kannst du auch in stressigen Zeiten gelassen bleiben.

Gemeinschaft pur: Triff neue Leute und werde Teil unserer Yoga-Family. Zusammen macht Yoga gleich doppelt so viel Spaß!

Fit und glücklich: Regelmäßiges Yoga macht dich nicht nur körperlich fitter und flexibler, sondern auch mental stärker und ausgeglichener.

Kennst du das?

Schul- und Unistress: Prüfungen, Hausaufgaben, Projekte und der ewige Druck, alles unter einen Hut zu bringen.

Beziehungen: Navigieren durch Freundschaften und Partnerschaften kann ganz schön herausfordernd sein.

Social Media Wahnsinn: Der ständige Vergleich und der Druck, perfekt zu sein, zehren an deinem Selbstwertgefühl.

Lebensplanung: Die Unsicherheit über die Zukunft und der Weg ins Berufsleben können belastend sein.

Freundschaften: Streitigkeiten oder das Gefühl, nicht dazuzugehören, können emotional belastend sein.

Hormone: Stimmungsschwankungen und körperliche Veränderungen können verunsichern und belasten.

Mach mit! Pack deine Yogamatte ein und starte ab September 2024 mit uns durch! Egal, ob du Anfänger bist oder schon Yoga-Profi – bei Jule bist du genau richtig. Gemeinsam werden wir stärker, entspannter und glücklicher. Entdecke deine innere Stärke und Selbstliebe!

Jule & Team

Lerne Jule kennen – Deine Yoga-Trainerin für

mehr gelassenheit und power!

Lerne Jule kennen – Deine Yoga-Buddy für mehr Gelassenheit und Power!

Hey ihr Lieben!

Ich freue mich riesig, euch Jule vorzustellen! Sie ist nicht nur eure neue Yoga-Trainerin, sondern auch Physiotherapeutin und eine Freundin, die sich in den gleichen Herausforderungen wiederfindet wie ihr. Mit 23 Jahren hat Jule die stressigen Phasen der Schulzeit, die Anforderungen in der Arbeitswelt und die täglichen Hürden des Erwachsenwerdens am eigenen Leib erfahren. Doch anstatt sich von diesen Herausforderungen überwältigen zu lassen, begegnet Jule ihnen mit einem Lächeln und nutzt jede Situation, um daran zu wachsen.

Jule versteht euch wirklich: Sie weiß genau, wie es sich anfühlt, wenn der Schulstress, die Unimüdigkeit und die alltäglichen Anforderungen einen fast erdrücken. Sie kennt das Gefühl, sich zwischen all diesen Verpflichtungen verloren zu fühlen und den Überblick zu verlieren.

Physiotherapeutin mit Herz: Neben ihrer Rolle als Yoga-Lehrerin ist Jule auch ausgebildete Physiotherapeutin. Dieses Wissen und ihre Erfahrung nutzt sie, um euch gezielt bei körperlichen Beschwerden zu unterstützen und eure körperliche Gesundheit in den Mittelpunkt zu stellen. So könnt ihr Yoga nicht nur genießen, sondern auch von den therapeutischen Aspekten profitieren.

Eine einfühlsame Begleiterin: Jule hat eine ganz besondere Gabe, sich in andere hineinzuversetzen. Mit ihrer warmen, herzlichen Art ermutigt sie euch, an euch selbst zu glauben, egal wo ihr gerade steht. Sie ist stets an eurer Seite, um euch zu unterstützen und euch zu zeigen, dass ihr alles schaffen könnt.

Lachen und entspannen: Bei Jule wird Yoga nie langweilig oder ernst. Sie bringt jede Menge Spaß und Lebensfreude in jede Session, sodass ihr nicht nur entspannt, sondern auch richtig lachen könnt. Gemeinsam werdet ihr nicht nur entspannen, sondern auch eure Stärke entdecken.

Warum Jule so besonders ist:

Expertin für den Weg ins Erwachsen sein: Jule hat den Balanceakt zwischen Studium, Job und sozialen Erwartungen selbst durchlebt. Sie weiß, wie man sich in dieser aufregenden, aber oft herausfordernden Phase des Lebens zurechtfindet.

Motivatorin durch und durch: Mit ihrer positiven Einstellung und ihrem Glauben an eure Stärken wird Jule euch immer wieder aufs Neue motivieren, euer Bestes zu geben. Sie wird euch zeigen, wie viel Kraft und Potential wirklich in euch steckt.

Persönliche Verbindung: Jule schafft eine Atmosphäre, in der ihr euch sofort wohlfühlen könnt. Ihr humorvoller und lockerer Stil macht jede Yoga-Session zu einem besonderen Erlebnis, in dem ihr euch ganz ihr selbst sein dürft.

Ihre eigene Reise: Jule hat selbst viele Höhen und Tiefen durchlebt und nimmt euch mit auf ihre Reise. Sie teilt ihre wertvollen Erfahrungen aus Retreats und persönlichen Wachstumsprozessen und arbeitet energetisch, um sich wirklich in euch hineinzuversetzen. Mit ihrer herzlichen und liebevollen Art wird sie euch immer unterstützen und motivieren.

Wenn ihr Lust auf ein persönliches Gespräch mit Jule habt oder eine Begleitung auf eurem Weg wünscht, dann meldet euch einfach. Sie freut sich darauf, euch kennenzulernen und gemeinsam an eurer Gelassenheit und Power zu arbeiten!

Melde dich jetzt an ! Für Fragen kontaktiere uns sehr gerne.

AGB:Damit Yoga auch für dich gesund und gesundheitsfördernd ist, teile mir bitte vor der Stunde mit, falls du kürzlich operiert wurdest oder noch an einer körperlichen Einschränkung leidest. Bei gesundheitlichen Problemen kläre bitte vorab mit deinem Arzt, ob Du am Yogaunterricht teilnehmen darfst. Deine Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Jegliche Haftung des Veranstalters ist ausgeschlossen, sofern sie nicht durch die Berufshaftpflichtversicherung abgedeckt ist. E-Mail-Adresse oder Telefonnummer, die auf dem Anmeldebogen angegeben werden, werden ausschließlich zur Kommunikation zum Kurs genutzt (z.B. Ausfälle, Änderungen o.Ä.). Deine Daten werden nach DSGVO gespeichert und behandelt.