Team Events

Achtsamkeit. Verbindung. Resilienz.

Zeit für das, was wirklich zählt.

 

In einer zunehmend komplexen Arbeitswelt sind gesunde, resiliente Teams der Schlüssel für nachhaltigen Unternehmenserfolg.
Doch Leistungsfähigkeit entsteht nicht durch ständige Optimierung – sondern durch echte Erholung, bewusste Selbstführung und gelingende Zusammenarbeit.

 

Ich unterstütze Teams und Führungskräfte dabei, genau diese Fähigkeiten zu stärken – in Form von achtsam gestalteten Teamtagen mit Fokus auf mentale Gesundheit, bewusste Kommunikation und innere Balance.

 

Die Formate sind durchdacht, wirksam – und individuell auf Ihre Bedürfnisse anpassbar.
Durchführbar in der Natur oder in unseren professionellen Räumen bei HARZ-YOGA in Osterode.

 

Weniger ist mehr. Der Weg zur Einfachheit.

 

Raus aus dem Büro. Raus aus Routinen.
Einfach mal durchatmen, zur Ruhe kommen – und sich als Team neu begegnen.

Unsere Angebote schaffen Raum für das Wesentliche:

 

  • Klarheit

  • Verbindung

  • neue Perspektiven

Mögliche Inhalte – offen für Ihre Wünsche

 

 Waldbaden & achtsame Naturgänge
Zurück in den Körper. Raus aus dem Kopf.

 

Atemarbeit & sanfte Bewegung
Wohltuend, alltagstauglich – ohne Leistungsdruck.

 

Klang & Stille
Tiefer entspannen. Präsenz erleben.

 

Austausch & Reflexion
Was stärkt unser Miteinander – jenseits der Rollen?

 

 

Diese Impulse sind Beispiele – Ihre Themen, Ideen und Ziele sind willkommen.
Wir gestalten das Format, das zu Ihrem Team und Ihrem Arbeitskontext passt – mit Flexibilität, Erfahrung und Klarheit.

 

 

Für Unternehmen, die...

  • mentale Gesundheit und Teamresilienz stärken möchten

  • echte Begegnung fördern statt weiteres „Tun“

  • bewusst Raum für Entwicklung schaffen wollen

Weniger machen – um mehr zu bewirken.
Ich freue mich, Ihr Team dabei zu begleiten.

 

 

Andrea Eichler
HARZ-YOGA | Gesundheitsförderung & Achtsamkeit im Unternehmen

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