Hypnosen

Hypnose – sanft, wirksam, tiefgehend

Deine Reise zu mehr innerer Freiheit beginnt genau hier.

Hypnose ist eine jahrtausendealte, bewährte Methode, um tiefsitzende Blockaden zu lösen, Stress abzubauen, Verhaltensmuster zu verändern und neue Ressourcen zu aktivieren.
In einem Zustand tiefer Entspannung erhält dein Unterbewusstsein gezielte Impulse für positive Veränderungen – sanft, achtsam und ganz individuell.

Und das Wichtigste: Du bleibst zu jeder Zeit bei vollem Bewusstsein und in Kontrolle.

🔹 Wie Hypnose dir helfen kann:

Blockaden lösen – wenn innere Sabotage dich aufhält
Rauchfrei werden – sanft, nachhaltig, ohne Druck
Gewichtsreduktion – neue Essgewohnheiten durch innere Motivation
Lernhypnose für Kinder – mehr Selbstvertrauen & Konzentration
Hypnobirthing – selbstbestimmte, angstfreie Geburtsvorbereitung
Stressabbau & Resilienz – deine innere Kraftquelle wiederfinden
Schlaf, Erschöpfung, innere Unruhe – nachhaltig regulieren

Viele Menschen sagen nach einer Sitzung:
„Ich wusste gar nicht, wie tief ich entspannen kann – und wie leicht sich plötzlich etwas löst.“

Wie funktioniert Hypnose?

Hypnose ist ein natürlicher Zustand zwischen Wachsein und Schlaf – ganz sanft, tief entspannend und zugleich voller innerer Klarheit.
In diesem Zustand ist dein Unterbewusstsein besonders empfänglich für positive Impulse und neue innere Bilder.

Ich arbeite mit einer modernen, ressourcenorientierten Hypnose, die dich nicht manipuliert, sondern dich liebevoll dabei unterstützt, in Verbindung mit deiner inneren Kraft zu kommen – achtsam, klar und individuell auf dich abgestimmt.

Auch für Kinder – sanft & stärkend

Gerade Kinder sprechen besonders gut auf Hypnose an – sie sind oft noch viel näher an ihren inneren Bildern.
Ob bei Ängsten, Schulstress, Konzentrationsproblemen oder Selbstwertthemen:
Ich arbeite mit Kindern liebevoll, altersgerecht und mit viel Herz.
Sie dürfen sich bei mir sicher fühlen – und wieder an sich glauben.

Ablauf & Rahmen – in deinem Tempo, mit Feingefühl

🔹 Unverbindliches Kennenlernen
Wir starten mit einem offenen Gespräch – ganz ohne Druck. Du erzählst mir, was dich bewegt, und wir schauen gemeinsam, ob und wie ich dich unterstützen kann.

🔹 Wenn es passt, beginnen wir deine Reise
Erst wenn du dich wirklich wohlfühlst, gehen wir in die eigentliche Hypnosearbeit. Ich arbeite individuell und mit viel Achtsamkeit – keine Sitzung gleicht der anderen.

🔹 Sanfte Hypnosesitzung
(60–90 Minuten, ganz auf dein Thema abgestimmt)

🔹 Nachklang & Integration
Nach der Sitzung nehmen wir uns Zeit für Austausch

🔹 In meiner Praxis in Osterode

Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls – und etwas in uns beginnt sich neu zu ordnen.