Meine Leistungen für Ihr Unternehmen:

• Stressbewältigung & Resilienztraining – für mehr Gelassenheit und Handlungsfähigkeit im Alltag

• Burnout-Prävention & Früherkennung – Risiken erkennen, bevor sie entstehen

• Business Yoga & Bewegungspausen – vor Ort oder online, für jedes Level geeignet

• Achtsamkeits-Trainings & Entspannungstechniken – praxisnah & sofort umsetzbar

• Impulsvorträge & interaktive Workshops – inspirierend, kurzweilig, wirksam

• BGM-Konzepte – Gesundheitsprävention, abgestimmt auf Ihre Unternehmensstrukturen

• Teamtage & Auszeiten – für Klarheit, Energie & verbindende Erlebnisse

Umsetzungsmöglichkeiten:

• Inhouse in Ihrem Unternehmen

• In meinen Räumen in Osterode

• An ausgewählten Retreat-Orten in der Region