💛 Mama & Mini Yoga 

 

Mama & Mini-Yoga 

Herzlich willkommen zum Yoga mit deinem Kind!
Dieser Kurs ist eine Einladung, gemeinsam zu spielen, zu atmen, zu lachen, zu entspannen – ganz ohne Druck.

 

Was erwartet euch?

  • Sanfte Yogaelemente – kindgerecht, verspielt & liebevoll begleitet
  • Gemeinsame Bewegung – mal aktiv, mal ruhig
  • Rituale & Lieder – Wiederholung gibt Sicherheit
  • Momente der Nähe, Berührung & Achtsamkeit
  • Zeit für Austausch mit anderen Eltern

 

 

 

 Was können Kinder in diesem Alter?

Kinder ab etwa 1,5 Jahren entdecken die Welt über Bewegung, Mimik und Nachahmung. Sie:

  • sind neugierig, aber nicht planbar 
  • machen mit – wenn sie wollen
  • brauchen Freiheit & Sicherheit zugleich
  • lieben Wiederholungen, Musik und einfache Rhythmen
  • lernen durch Beobachtung & Spielen

Manche Kinder machen begeistert mit, andere schauen lieber erstmal zu – beides ist willkommen und richtig.

 

 Was du als Mama / Papa oder Oma tun kannst:

  • Sei einfach mit deinem Kind da, ohne Erwartungen.
  • Genieße die gemeinsame Zeit – auch wenn es mal wuselig ist.
  • Bleib entspannt, wenn dein Kind etwas anderes macht – du darfst trotzdem mitmachen.
  • Achte auf dein eigenes Wohlbefinden – atme, dehne dich, tanke Kraft.
  • Bring bitte bequeme Kleidung, etwas zu trinken und evtl. ein Kuscheltier mit.

 

 

❤️ Unser Kurs lebt von:

Verbindung statt Perfektion 

Spiel statt Zwang Kreativität statt Kontrolle

Alles darf sein – nichts muss.
Jeder Tag ist anders, jede Stunde einzigartig.

 

 

🤍 In liebevoller Begleitung – mit Marisa & Andrea im Hintergrund

Mit ganz viel Ruhe, Herzenswärme und Erfahrung wird dieser Kurs von Marisa geleitet.
Sie hat Lehramt studiert, unterrichtet mit großer Freude Kinder verschiedenster Altersgruppen und bringt ihre Erfahrung aus dem Kinderyoga und der Eltern-Kind-Arbeit mit ein.
Marisa begegnet Kindern wie Müttern mit feiner Präsenz, Humor und einem sicheren Gespür für das, was gerade gebraucht wird.

Das Konzept zu Mama & Mini-Yoga stammt aus meiner Feder – Andrea Eichler.
Ich habe diesen Kurs mit viel Erfahrung, Herz und Fachwissen entwickelt – aus dem Wunsch heraus, einen Ort zu schaffen, an dem Bewegung, Nähe, Achtsamkeit und echte Mama-Zeit zusammenkommen dürfen.
Ein Raum, in dem Mütter sich spüren, stärken und mit ihren Kindern in Verbindung gehen können.

 

Ich freue mich von Herzen, dass Marisa diesen Raum nun mit Leben füllt – einfühlsam, präsent und mit ganz viel Herz.

Wir freuen uns  auf eine lebendige, achtsame Zeit mit euch!
Namasté – Andrea und Marisa 

 

Infos im Überblick:

 

  • Kursdauer: 8 Wochen

  • Einheit: 60 Minuten

  • Ort: HARZ YOGA, Baumhofstraße 116, 37520 Osterode

  • Kostenbeitrag: 

  • Leitung: Marisa, in enger Zusammenarbeit mit Andrea Eichler

Jetzt anmelden:

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Bitte beachte! Das ist ein fester Kurs, der von deiner KK bezahlt oder bezuschusst wird. Deine KK bezahlt den Kurs nur wenn du 80% vom Kurs dabei gewesen bist.

Ist dies nicht der Fall musst du den Kurs selbst zu 100 % bezahlen. Stornierungskosten: 1 Woche vor Kursbeginn 50% der Kursgebühr. 1 Tag vorher oder bei nicht erscheinen 100% der Kursgebühr.  

 

Allgemeine Geschäftsbedingungen:

Teilnahmebedingungen

AGB: Der Teilnehmer muss zu dem Kurs an den vorgegebenen Terminen dabei sein. Ist ihm das nicht möglich, muss der Teilnehmer den Kurs selbst tragen.  Und somit wird eine Rückerstattung durch die Krankenkasse nicht möglich.

Nach Erhalt deiner Anmeldung sende ich dir eine Bestätigung zu. Dein Kurs dauert 8 Wochen. Danach erhältst du von mir eine Bestätigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichen kannst.

Deine Anmeldung ist verbindlich und die Kursgebühr ist vollständig zu bezahlen. Eine kostenlose Stornierung ist bis 2 Wochen vor Kursbeginn möglich. Danach ist keine Rückerstattung der Kursgebühr mehr möglich und sie muss vom Teilnehmer gezahlt werden, sofern keine Ersatzperson deinen Platz einnimmt.

Damit Yoga auch für dich gesund und gesundheitsfördernd ist, teile mir bitte vor der Stunde mit, falls du kürzlich operiert wurdest oder noch an einer körperlichen Einschränkung leidest. Bei gesundheitlichen Problemen kläre bitte vorab mit deinem Arzt, ob Du am Yogaunterricht teilnehmen darfst. Deine Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Jegliche Haftung des Veranstalters ist ausgeschlossen, sofern sie nicht durch die Berufshaftpflichtversicherung abgedeckt ist. E-Mail-Adresse oder Telefonnummer, die auf dem Anmeldebogen angegeben werden, werden ausschließlich zur Kommunikation zum Kurs genutzt (z.B. Ausfälle, Änderungen o.Ä.). Deine Daten werden nach DSGVO gespeichert und behandelt.